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平安坊，陈沐家中。
俩穷鬼。陈沐失望的摆弄著几块碎银。
两人的礼比严画师差远了！
好在他像生意兴隆，不差这点儿钱。
个青皮混混断了腿，起码半別想来找他麻烦。
收起碎银，陈沐来到院子。
茅草棚下有一堆碎石。
这是他为蝗石特意搜集。
呜……砰！
呜……砰！
一连串低啸炸响在院裏升起。
一个时辰后，陈沐揉著酸痛双臂停下练习。
以后不能在练啦。陈沐皱眉盯著坑坑洼洼的土墙。他怕把墙给砸烂。
一，调出灰墙。
书写：二阶；
图画：二阶；
投掷：二阶；
飞蝗石被他练到阶，威力逐渐凸现。
十米以內百百，冲击力也非常强大，甚至堪前世小口径枪械。
正是靠飞蝗石威力，他才三两下砸断两混混的腿。
这还只是阶……陈沐为期待的感叹。
休息片刻后，继续琢磨红练形术。
照盛宏介绍，形术是能让人脱换秘术。
隨著练习的深入，能逐渐打破体限，获常人难以达到的、速、反应等能力。
也是那位陆捕头一米的原因。
红隼练形术侧重提升速度。
难点在呼吸。它对呼吸有一整套要求。
以六十个呼吸一段，每次呼深浅、急均有具体要。
且前后衔接呼应，成为一个循环。
沐需要改变己的呼吸习惯，让自己一直处在这个循环內。
然再正確配合形术种体式，这样才算真入门。
这些天他一直努力改变呼吸习惯。如今已大体证呼吸不乱。
今天正是试验腾跃式配合的时候。
陈沐聚精会神，严格按照盛宏教导的步法绕著院子奔跑腾挪。
某一刻，呼吸和整体动作然产生某联係。
整人就像开了离合的车，力量动作掛上了。
全身发顿顺畅起来。
动作一停，陈沐立刻调出灰墙。
书写：二阶；
图画：二阶；
投掷：阶；
红隼练形术：阶；
总算是上榜了。
……
西市，保安堂。
一家在小子裏的小药铺。
平时来这裏看病拿药的都是些平民百姓。
陈沐著一身灰长衫，踩著青砖小路，走过狭窄宛若一线天的小胡同，走进这毫不起眼的药。
一刻鍾后，他提著一包药材快速离开。
之后他又在去其他家小药铺，分別了一些药材。这才步履匆匆回家。
红隼练形入门，需要服配套秘药。
分散买药也怕被药铺看出端倪。
按照药方称量药材，一股脑倒进砂锅裏开始熬煮。
这裏面肯有讲究，但现在只能这样。陈沐气。
服药吃肉练功，要待在家裏，陈沐就一直做
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第十四章
入门免费.
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